Una buena calidad de vida depende no depende solo de nuestra salud si no también de nuestro estado de ánimo. En este video vamos a ver qué factores afectan a nuestro estado de ánimo y cómo podemos mejorarlo de manera natural.
Todo sobre creatina
https://youtu.be/LT8nIfPjjc4
Todo sobre NAD
https://youtu.be/hUvvsACIfcI
Omega 3
https://youtu.be/0ltxZ2CB1G8
Ejercicio e inteligencia
https://youtu.be/OpM49NbKTP0
Por qué no puedes bajar de peso
https://youtu.be/478Z7F7tppw
00:00 INTRO
00:11 QUÉ HACER PARA MEJORAR MI ESTADO DE ÁNIMO?
01:12 POR QUÉ TIENES BAJOS NIVELES DE SEROTONINA?
03:02 MATERIA PRIMA
04:17 FLORA BACTERIANA
07:09 QUÉ SUCEDE CON EL TRIPTOFANO Y LA SEROTONINA?
