#Цуврал04 🧠Сэтгэл түгшилт
🩺 Айдас хүрмээр, амь насанд заналхийлсэн, стресст нөхцөл байдалд бие махбодын болон сэтгэлзүйн талаас үзүүлж буй хариу урвалыг сэтгэл түгшилт гэдэг.
❓Шинж тэмдэг:
📌 Сэтгэл байн байн түгших
📌 Зарим үед ямар ч шалтгаангүй айдас төрж, түгших
📌 Айдас төрүүлсэн нөхцөл байдлаас зайлсхийх гэж оролдох
📌 Амьсгал давчдах
📌 Зүрх дэлсэх
📌 Дотор муухайрах
📌 Гар хөл салгалах, чичрэх
Хэрэв Танд болон Таны ойр дотны хэн нэгэнд сэтгэл түгшилтийн дээрх шинж тэмдгүүд илэрвэл юуны түрүүнд амьсгалын дасгалыг тогтмол, зөв хийж, тухайн нөхцөл байдлаа зөв үнэлэн, дасан зохицох агра хэмжээ авахыг зөвлөж байна. Харин сэтгэл түгшилтээ өөрөө намдааж чадахгүй байгаа тохиолдолд хугацаа алдалгүй 👩⚕👨⚕ мэргэжлийн сэтгэл засалч эмчид хандах нь хүндрэлээс сэргийлэх болно.
✍️ "Better Mind" нойргүйдэл, сэтгэл заслын эмнэлгээс бэлтгэв #цуврал04
📞Лавлах утас: 𝟕705-5858, 8800-6221
⏰Ажиллах цагийн хуваарь:
Даваа - Баасан 𝟎𝟖:𝟑𝟎 - 𝟏8:𝟑𝟎
Бямба, Ням гарагт 𝟎𝟗:𝟎𝟎- 𝟏6:𝟎𝟎
#Хаяг_байршил:
УБ хот, БГД, 2-р хороо Төмөр замын дээд сургуулийн зүүн талд СОД ОНЬС төвийн 3 давхарт
👉🏼Манай фэйсбүүк хуудсыг дагаарай:
https://www.facebook.com/BetterMind.clinic
#нойргүйдэл #стресс #сэтгэцийнэмгэг #сэтгэцийнэрүүлмэнд #эмч
#сэтгэл #сэтгэлзасал
#сэтгэлзүй #айдасын #шизофрени
#сэтгэлзүйнболовсрол
#сэтгэлтүгшилт #сэтгэлгутрал #эмч
