想要健康活到老，和很多行為都相關，例如健康飲食、規律運動......等等，如果從腦神經科學的角度來看，想活得長壽、健康又優雅，關鍵是什麼呢？
揚生旺來邀請腦科學專家洪蘭老師，以科學實證研究為根基，來分析健康長壽人的特質！為我們梳理該怎麼做，才能讓情緒保持健康、讓大腦分泌正腎上腺素，預防失能失智，讓我們都能越活越健康！
主持人：欣潔
來 賓：洪蘭 中央大學認知神經科學研究所教授
企 劃：李欣潔
#揚生#揚生基金會#揚生旺來#自癒力#健康養生
本節目由揚生慈善基金會贊助播出❤
🔅 聽更多 https://open.firstory.me/user/cku80r4vc1xp20917469cgwtu
🔅 看更多 https://www.youtube.com/c/yangshengfoundation
🔅了解更多 https://www.ysfoundation.org.tw/
🔅 加入揚生Line https://maac.io/1FBPe
