ืใคร ๆ ต่างก็อยากมีความสุข... แต่ในวันยาก ๆ การมีความสุขอาจไม่ใช่เรื่องง่าย แต่รู้หรือไม่ว่า.. ความสุขมีได้หลากหลายรูปแบบ เรียนรู้ได้จากปรัชญาของชาวตะวันตก 'ฮุกกะ' และ 'ลากอม' วันนี้เราจะมาร่วมพูดคุยกันใน Alljit Podcast กับรายการ Learn&Share
00:00 l เริ่ม
00:40 l ปรัชญาความสุข ฮุกกะ และ ลากอม
01:16 l ความหมายของคำว่า ฮุกกะ และ ลากอม
06:40 l แนวคิดและการนำไปปรับใช้ในชีวิต
15:05 l ข้อดีและข้อเสีย
สมัครเป็นสมาชิกของช่องนี้เพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆ
https://www.youtube.com/channel/UCKIEPfI9D32EnsP6oasduSg/join
รวมบทความ สุขภาพใจใน - https://www.alljitblog.com/
ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่น ๆ
Spotify - https://open.spotify.com/show/6cI6XXv...
Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast...
Google Podcast - https://podcasts.google.com/feed/aHR0...
Podbean - https://alljit.podbean.com/
Blockdit - https://www.blockdit.com/alljit
