En una nueva edición de Sana Mente, exploramos cómo sanar las heridas emocionales y enfrentar los traumas, guiados por el psicólogo clínico Maximiliano McCoubrey, quien nos enseñó técnicas y enfoques para la sanación emocional.
También abordamos la importancia de la salud mental en el ámbito laboral con el libro "Proteger la Salud Mental en el Trabajo", que ofrece perspectivas sobre cómo prevenir el estrés y otras problemáticas relacionadas con el trabajo.
Además, descubrimos los beneficios de la danza porteo, una práctica que combina el baile con el porteo de bebés, y hablaremos sobre iniciativas destacadas como "Gimnasio para la mente" para el autocuidado masculino, el programa Plan-TEA de la Municipalidad de Lo Prado, y la sección inclusiva del festival de cine SANFIC 2024.
#sanamente #saludmental
